Acompañamiento terapéutico
Creciendo juntos/as, acompañamiento terapéutico para transformar tu vida.
Soy Carlota Gómez, y me gustaría compartir contigo cómo el acompañamiento terapéutico pude ser un camino transformador hacia una vida más plena y significativa.
Como psicóloga, te ofrezco mi apoyo y guía en este camino de autodescubrimiento y crecimiento personal.
Acompañamiento terapéutico
El acompañamiento terapéutico es mucho más que simplemente recibir consejos o apoyo emocional. Es un proceso colaborativo en el que trabajaremos juntos/as para explorar tus pensamientos, emociones y comportamientos, identificar áreas de cambio y crecimiento, y desarrollar estratégias efectivas para alcanzar tus metas y aspiraciones.
¿Cómo puedo ayudarte?
En mi consulta, te proporcionaré un espacio seguro y de confianza donde puedas expresarte libremente, sin miedo al juicio.
Trabajaremos para atender las raíces de tus preocupaciones, miedos o insatisfacciones, para desarrollar un plan de acción.
Este tipo de acompañamiento te brinda la oportunidad de explorar aspectos de ti mismo/a que quizá no hayas considerado antes de desafiar creencias limitantes y descubrir tus fortalezas y recursos internos.
Carl Rogers dijo «La curiosidad, el interés y el respeto son factores vitales en el crecimiento del individuo».
El acompañamiento terapéutico es un faro en la tormenta emocional.
Acompañamiento terapéutico presencial vs. online.
El acompañamiento terapéutico ha evolucionado para adaptarse a las necesidades cambiantes de las personas. Ahora, tanto el formato presencial como el online ofrecen beneficios para aquellos que buscan apoyo.
El acompañamiento presencial tradicional ofrece la oportunidad de establecer una conexión cara a cara con el psicólogo/a, lo que puede proporcionar un sentido de cercanía y comodidad.
La presencia física del terapéuta puede transmitir empatía y apoyo de una manera física.
El acompañamiento online, ofrece una serie de ventajas igualmente efectivas. La terapia online brinda la conveniencia de poder acceder al apoyo desde la comodidad y privacidad del hogar, lo que puede ser beneficioso para las personas más ocupadas, o con horarios complejos.
Además, el formato online es la opción más accesible para aquellos que tienen dificultades debido a barreras geográficas o de transporte.
Lo más importante que debes tener en cuenta es que, ya sea formato online o presencial, la efectividad de la terapia radica en la confianza y colaboración entre nosotros. Ambas opciones son igual de válidas y efectivas para todos.
El terapeuta no te lleva donde él quiere, sino donde tú necesitas ir para encontrarte contigo mismo y sanar.
Carlota Gómez
Carlota Gómez
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